冷房以外にもっといい方法はないのだろうか・・
寒い。大阪の建物の中、乗り物は超寒い・・。
その中で、さらにうちわ、扇子で扇いでる方がいる。
凄いな〜みんな暑いんだなぁと横目で見ながら、私は首に風除けを巻く・・。
体を冷やす食べ物がある。
夏野菜、暑い国の食べ物
そういうものを利用したらどうなんだろう。
たとえば、野菜ではトマト・なす・きゅうり・レタス
果物は スイカ・バナナ・レモン・柿・梨
飲み物は コーヒ・緑茶
そして、海藻類
季節関係なく常食するようになったから、身体の不調があると言われている。
体を冷やす食べ物を冬に食べるから冷え性が・・という話はよく聞く話。
体を冷やす食べ物というのは、夏の旬のもの。
うなぎは・・体を温めます。
肉も体を温めます。
熱くなるものを食べて、冷蔵庫で冷やしたものを飲んで、クーラでガンガンに冷やして・・体にいいのか？環境にいいのかな？
体にも環境、地球にもいい暮らし方あるはずだ
体を冷やす食べ物がある。
夏野菜、暑い国の食べ物
そういうものを利用したらどうなんだろう。
当たり前のことだったはず・・・
肉食ブームだ。
先日、北海道の牛の飼育数が増えたというニュースを見た。
酪農家が減ったけれど、牛は増えたんだそうだ。
肉の需要がますます増えているのだろう。
牛の吐くゲップのメタンガスが、地球温暖化を招く原因の一つという話を聞いた。
自然と共生するということから ますます遠ざかっている気がする・・
ますます いきづらい環境を 人間が作り出しているのは間違いない・・
そんな事を考えながら 大阪をぶらぶら〜