top of page
検索
矢萩由三子
2017年11月25日読了時間: 2分
さらしで腹帯・さらし巻き!
材料は 晒(さらし)です。 できれば、無漂白の晒しが手に入るといいですね〜^ - ^ 和道ヨガでのお試し晒し巻きは、その無漂白の晒しです! 長さは 5メールあれば大概の方は巻くことができます。 晒が10メートルや8メールで、ベビー服のチェーン店で...
閲覧数:38回0件のコメント
矢萩由三子
2017年10月23日読了時間: 2分
「一度経験したことや慣れた事をするときは、感覚経験があるので身体は自然に動いてくれます〜」の意味を検証〜
「慣れない事をすると 非常に疲れるのは、その動きの感覚経験がないため、何処に力を入れればいいかわからないのです。一度経験したことや慣れた事をするときは、感覚経験があるので身体は自然に動いてくれます。感覚と動作が一致すれば、余分な力が抜けて全身が一つにまとまって動けます。」...
閲覧数:13回0件のコメント
矢萩由三子
2017年10月2日読了時間: 4分
匿名希望の体験談!(^^)!
先日、お稽古仲間から 「着物って凄いです。帯、帯締め・・。カラダと心にどれだけ影響したか」という素晴らしい体験談を聞かせてくださいました。 ただ、その前に衝撃的告白・・・ なんと・・彼女は 結婚目前にして破断にされてしまったというのです・・。...
閲覧数:66回1件のコメント
矢萩由三子
2017年9月18日読了時間: 1分
お参りした時の足元~
先日愛知での和道ヨガで新しい足紐、そして膝紐効果のお話をしました。 次の日のお稽古始まる前に 熱田神宮にお参りをしたら、一緒にお参りしたお稽古仲間の足元は 足紐、膝紐でした!!! 即実践!素晴らしいですね~ 朝起きたら すぐに 腰ひもをされているそうです。 ...
閲覧数:65回0件のコメント
矢萩由三子
2017年8月27日読了時間: 2分
和道ヨガ的 「いま ここ」
ツールに頼らない身体を育てる 腰紐や、着物や 足袋が身体の安定を育てますと言っても それを毎日取り入れることは なかなか難しい環境です 和道ヨガでは ツール・道具を 肌身離さず身に付けなくても大丈夫な身体になるように 身体が安定している感覚を いろいろな実験で仲間と確かめま...
閲覧数:82回0件のコメント
bottom of page